Mensch toll, dass das so "gut" geklappt hat. Blöd, dass du so oft gestochen wurdest (Hat meine Mutter übrigens auch - Rollvenen nennt sie das), aber toll, dass du die Tortur so gut und tapfer überstanden hast. Und noch dazu bist du körperlich gesund.
Nun gut: Und da es jetzt ja wahrscheinlich die Psyche ist, kann es durch die Therapie nur besser werden.
Schon mal darüber nachgedacht, ein Erfolgsbuch zu führen? Da kannst du all die kleinen Dinge im Alltag notieren, die du, obwohl du Angst hattest, überstanden hast. Und dann, im Laufe der Zeit, füllt sich das Büchlein und es macht richtig Spaß, die schon beschriebenen Seiten durchzublättern und voller Stolz zu lesen, was man schon geschafft hat. Das motiviert auch, wenn wieder "Überwältwältigungsaufgaben" anstehen.
Nun gut: Und da es jetzt ja wahrscheinlich die Psyche ist, kann es durch die Therapie nur besser werden.
Schon mal darüber nachgedacht, ein Erfolgsbuch zu führen? Da kannst du all die kleinen Dinge im Alltag notieren, die du, obwohl du Angst hattest, überstanden hast. Und dann, im Laufe der Zeit, füllt sich das Büchlein und es macht richtig Spaß, die schon beschriebenen Seiten durchzublättern und voller Stolz zu lesen, was man schon geschafft hat. Das motiviert auch, wenn wieder "Überwältwältigungsaufgaben" anstehen.